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夏バテ?熱中症?

孫を札幌へ送って行く予定でしたが、
結局、行きませんでした。

孫のパパがきっと15・16日しか休めないと思っていたんですよね。

孫は一日でも遅くまでこちらに居たいだろうし、
キャンプにも連れて行きたいしということで、
17日に近場にキャンプに行って、18日に送って行くつもりでした。

でも、このところずっとお天気が不安定で、
17日も雨の予報だったのでキャンプはやめることにしました。

それに孫のパパが18日まで休みを取ったと言うので、
一緒に帰れるわけで送っていく必要が無くなったんですね。

17日に、帰って行きました。
長女夫婦も17日に帰りました。


結局、この判断が正しかったですね。
17日は夜中にかなりの大雨が降りましたし・・・

実は、この日の夜私の体調が悪くなって、
夜中12時頃でしょうか。

2回も嘔吐したんですよね。

最初は寒いはず無いのに肩が寒くて、おかしいなと思ったんです。
あまりにも寒気がするので、肩に毛布をかけたりしていたら今度は凄く暑くなってじわ~っと気持ち悪い汗が出てきました。

そのうち、胸がむかむかしてきて我慢できなくなってトイレに駆け込んだんですよね。
一旦、収まって寝たんですが、しばらくしたらまた気持ちが悪くなって・・・

お腹の調子は何でもないし、熱もなかったし食当たりではなさそう。
何だったんでしょうね。

翌日も一日体調がすぐれず、ゴロゴロ寝ていました。
主人も娘たちも熱中症じゃないかって言うんですが・・・。

17日は日中、涼しかったので確かに水分は摂って無かった気はします。
暑さでバテ気味だったのかもしれないですが・・。

昨日になって、やっと体調が良くなりましたが、
何だったのかしらね。


キャンプに行ったり札幌に行ったりしなくて良かったです。

しかも、父をショートステイに予約していたので、
ドタキャンするわけにもいかず、ショートステイに行かせていたんですが、
私が具合が悪くなったので、いなくて良かったと思いましたよ~。

お陰で父の世話など気にすることなく、
ゆっくり身体を休めていられました。

夏場の疲れが出てきたのかもしれないですね。

暑さで体力消耗しているでしょうし、
皆さんも、お気をつけてくださいね。













theme : 健康
genre : ヘルス・ダイエット

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