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ヨーグルトメーカー

鹿児島から帰って間もなくになりますが、
義妹がネットで購入して送ってくれました。

ヨーグルトメーカー

ヨーグルトメーカー



これすごくいいですね~!
種として、市販のヨーグルトを使うのですが、
ヨーグルト100gと牛乳1リットルを容器に入れて電源を入れておくだけ。

おく時間は5時間となっていましたが義妹は7時間くらい置いた方がいいみたいと言うので、7時間おいています。
出来立てはこんな感じです!

ヨーグルト

乳酸菌って、数千種類以上あるそうですね。
いつも同じ乳酸菌を摂るんじゃなくて色々な乳酸菌を摂った方がいいそうで、
義妹はタネにするヨーグルトの種類を色々と変えてるそうです。

私も見習って、ガセリ菌SP株・ビフィズス菌・ラブレ菌・LG21乳酸菌・r-1乳酸菌など、
その都度違った種類を買うようにしています。

1リットルもできるのでたっぷり食べられて、大満足です!



実は明日から2泊3日で旅行に行って来ます。
行きは北海道新幹線で帰りは飛行機で、東北に行って来ます。

詳しくは帰ってきてからご報告しますね~!
まずは行ってきま~す!


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