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ステッパー購入

この間の誕生日にもらった金一封で、
楽天でステッパーを購入しました。
(残りで、冬もののセーターでも買いたいなと・・)


エアロライフ サイドステッパーが、
よく売れてるらしいので、
私もそれにしました。

楽天で、送料無料のところを探して、
ここにしました。



価格も他は大半が12,980円でしたが、
それよりは安くなってましたので。

001_20101126171615.jpg

初心者は1セットを5分として1~2セット行い、
セット間は2~3分の休憩をとり、
無理をしないでくださいって、
取説に書いてあったので、
まずそれでやってみました。

う~ん、けっこう効きそうですよ~!

口コミを見ても、体重が落ちたとか、
ウエストが細くなった・ポッコリお腹が、
気にならなくなったとか言ってる人が多かったので、
楽しみです~!


頑張ります!

とはいえ、風邪のせいで今日はやっぱり、
体調が良くないです。

熱はないんですが、咳がよく出るんですよね。


お風呂でよ~く温まって、
早く寝ることにします!


風邪のときはお風呂に入らないほうがよいと言う人もいますが、
私は熱がない限りは逆に入りますね。

身体が温まるので、かえって調子が良くなるんですよね。
鼻・のどにもいいですし。

皆さんも、お気をつけて!


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theme : 健康、美容、ダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

comment

3年くらい前までは ウチもこの手のモノをたくさん買いました。
が… すべてが小屋の隅に置いてあります。
オイラんちは 基本的にこういうのはダメみたい^^;
COCOマミーさんの がんばりに期待してます(^^)/

最近、温泉に行きたくて仕方ないオイラです!

風邪、お大事にしてくださいね。
実家にもこの手の沢山あります(^^;
手軽に出来るのって魅力なんでしょうけど
本人の意思次第なんですよね。
でもCOCOマミーさん、ウォーキングも続いてましたものね。
きっと結果が出せそうな気がします(*^_^*)

こんばんは。

「ステッパー」って、どういうものなんだろうと思ってたんですが、
これのことだったんですね。
見たことあります~

私は「レッグマジック」っていうのが欲しいなぁ~って思ってるんですが、
置くスペースがなくて・・・
これなら、場所も取らないし、良いですね。

効果を期待したいですね。

お風邪、お大事にね・・・

わ~、いいな☆
テレビ見ながらでもできます??
冬は運動不足になりますから・・・
良いものを買われましたね!

     ★こうママ★

すごいつらいよねこれ^^;
misyatoは・・・完全に遊ばれてますね^^;
足が笑うもん(笑)

体調悪い時は無理しないで休息が一番です^^v
あたしも今日は早めに寝る^^v

おはようございます!
いつもどうもありがとうございます♪

一番は
継続することだと思いますので、がんばってくださいね♪
負けるな自分で!

またよろしくお願いいたします♪

ワカメパパ さんへ

こういう健康器具は、結構物置でほこりをかぶることになりがちですよね。

でも、これは場所もとらないので、
目につくところに置いておけば、
ちょっとした時間にやれるので、
私には向いていそうです。

頑張りますよ~!

温泉は、いいですね。
帰りたくなくなります。

ROUGEさんへ

どこのお宅でも、あるんですね~!

ウォーキングですか~?
毎年寒くなると必ず挫折してるんですよ。
また来年の雪解けまでやらないでしょうね^^;

それで家の中で出来ることと思って、
ステッパーを買ったわけなんですよ。

これでこの冬頑張りたいと思ってます^^

milkywayさんへ

まず条件としては場所を取らないことだったんですよね。

ウォーキングマシーンも良いんですが、
場所をとるし、これだと邪魔にならないですし、
気軽に家事の合間でもできそうだなと思って・・。

この冬は頑張って効果を感じたいです^^

こうママさんへ

もちろん、テレビを見ながら出来ますよ~。

家事の合間に、気軽に出来ていいです。

この冬はこれで頑張ってみますね。

misyatoさんへ

これ、かなり効きますね!

体調悪いとだめですね。
ちょっと昨日は、やってる最中に気持ち悪くなりましたから・・。

風邪が治ったらせっせとやりたいと思います。


スーパーサイドバックさんへ

そうなんですよね~!

継続!それができるかどうかですよね。

とにかく続くように頑張ります!

これ、TVを見ながらすると少しは苦しみを忘れられます。
以前、ラテラルサイトレーラーを持っていました。
でも、しんどすぎてヤフオクにだしちゃいました~~~
本当、続かないのです。私。
マミーさんは頑張って下さい☆彡

これ 友達のうちで試させてもらったことがあるけど
結構疲れますよね。
足だけじゃなくて 全身に効きそうです!

前向きな発想での購入ですか。
天気を気にしなくても良いのは助かりますね。

これで、かなり若返りが期待できそうですね!

お孫さんと歩いていても、「お母さん?」って事になるのかなぁ~~v-8

ビランドラさんへ

今のところ5分くらいでふくらはぎがだるくなってきますね。
だんだん、時間を長くしていきたいですが・・・

これは、何となく続きそうな気がします。
とにかく目につくところに置いておくことですね。

みかちょんさんへ

結構、思ってたより効きますね~!

お腹周りの肉がなくなることを期待して(笑)
頑張ります!

ichigekiさんへ

若返り??
そこまで期待してないですよ~!

せめてお腹周りの肉が落とせたら・・・それくらいですよ。

>お孫さんと歩いていても、「お母さん?」って事になるのかなぁ~~

どうせ本気では言ってないでしょうけど、
あり得ないですね。

あ・・・心外だなぁ・・・v-40

心から言っているのに・・・v-8
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専業主婦 
パソコンに夢中なおばさんです。
ニックネーム COCOマミー
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